Archive de l’étiquette stage

ParNadine LEROUX

STAGE A ST-MALO

Vacances de Février, Entraînements pour Jeunes et Adultes

Du Lundi 24 au Vendredi 28 Février 2020 (5 jours)

Salle de Bellevue – 35400 SAINT-MALO

Le club de Tennis de Table de Saint-Malo propose des entraînements de 10h à 16h, avec une pause à midi, de 8 à 80 ans (être licencié dans un club FFTT).

Au programme : Cardio Ping, services, remises de services,…, du Fun Ping, de la stratégie et, bien sûr… des matchs !!!

Le coût de la journée est de 10€ pour les joueurs du CJFUPSM, 15€ pour les autres licenciés. S’inscrire avant le Vendredi 14 Février.

Prévoyez votre pique-nique, une tenue sportive et des chaussures de salle.

Contact au 06-70-75-27-35

L’accueil est à partir de 9h et la fermeture de la salle est à 17h.

ParNadine LEROUX

STAGE FEVRIER

2 STAGES EN FEVRIER 2020

  • Stage régional du 24 au 28 février 2020 à Mur de Bretagne
  • Stage détection du 24 au 26 février 2020 à Mur de Bretagne

STAGE FEVRIER -Liste joueurs sélectionnés

Confirmation auprès de la Ligue pour le 06 février 2020

La formation Entraîneur Fédéral aura également lieu à ces dates

ParNadine LEROUX

STAGE EN ALLEMAGNE

6 jeunes, depuis le 8 janvier, participent à un stage en Allemagne.

Maëlys MESSE, Alexandre SOUCHON, Axel CABON, Emilie BERRANGER-TRAMIER, Alwena BRIX et Nolann MAUDIER et les 2 entraîneurs Vivien SAUVAGE et Valentin JUAN.

 

 

 

Quelques retours :

8 janvier : le groupe est bien arrivés à Böblingen aux alentours 17h45. La route s’est très bien passée.  Ce soir nous allons faire connaissance des joueurs allemands et visiter la salle.

9 janvier : Première journée d’entraînement. Ce matin, les allemands étaient en cours sauf 2 joueurs extérieurs qui se sont joints au groupe. Vivien a dirigé la séance pour tout le monde et Valentin la partie physique sur la prévention des épaules (avec élastiques). Après le déjeuner et une séquence de travail scolaire, nous sommes repartis pour une après-midi entière de séances. Un premier temps au panier de balles entre nous puis un temps collectif dirigé par l’entraîneur allemand. L’après-midi fut longue (environ 4h30 de séance) mais les joueurs ont été courageux et ont tenu le coup. Toute la journée était de qualité.

 

10 janvier : Seconde journée d’entraînement ici à Böblingen avec une première séance collective ce matin avec de la tenue de balle et deux matchs entiers pour finir, puis repas avec les allemands et travail scolaire. L’après-midi s’est partagée en deux avec les garçons sur une nouvelle séance collective et les filles au panier de balles. Enfin la journée s’est conclue par un circuit training assez complet de 16 ateliers plutôt courts.

11 janvier : Nouvelle journée d’entraînement pour les bretons. Ce matin, les joueurs ont été un peu plus mous que les deux premiers jours. De nouveaux joueurs se sont rajoutés au groupe. Cette après-midi ils se sont bien rattrapés avec plus de qualité avec échauffement de soccer, et malheureusement nous n’avons pas réussi à montrer qui nous étions les Champions du Monde !

Voir la vidéo sur le Facebook du Pôle Espoirs qui montre un extrait de la séance allemande.

https://www.facebook.com/polett.bretagne

Ce soir nous avons terminé la journée par le même circuit de physique qu’hier avec 16 ateliers en tous genres.

12 janvier : En cette journée de dimanche, nous avions une matinée de repos. En effet, le club de Böblingen jouait en première division de Championnat féminin, c’est donc avec plaisir que nous avons assisté au match entre SV Böblingen et TSV Langstadt. Malheureusement le club local s’est incliné 6/3.

Photo des bretons avec l’équipe de Damen Bundesliga (1ère division du championnat allemand féminin) du SV Böblingen.

Quelques beaux noms du tennis de table féminin :

– Qianhong Gotsch : chinoise, Vainqueur du Top 12 européen, quart de finaliste des JO 2000, ex TOP 8 mondial.

– Mitsuki Yoshida : japonaise, TOP 20 mondial en 2017.

– Rosalia Stähr : allemande, ex-joueuse de l’équipe nationale.

– Annett Kaufmann : allemande cadette 1 et récente finaliste du TOP10 européen cadettes (en étant minime 2).

Cette après-midi séance collective assez variée avec du jeu de jambe et des exercices de construction de jeu (exercices ludiques au panier avec des cibles à dégommer). En fin de séance, un grand jeu a animé la travée et nos bretons se sont bien débrouillés. En rentrant ce soir, période de travail scolaire (1h15).

13 janvier : Avant-dernier jour d’entraînement ici à Böblingen. La séance de ce matin fût compliquée pour l’ensemble des bretons, toutes et tous ont fait une séance très moyenne. Après un repas en pizzeria et un repos plus important (sieste plus longue et temps de travail scolaire plus long), les joueurs sont repartis en séance remontés et motivés.

Les deux parties de séances de l’après-midi étaient certainement les meilleures du stage (pour le moment). L’entraînement s’est terminé à 20h15. Direction le restaurant avec salades pour tout le monde.

Photo du dîner

14 janvier : Ainsi se termine notre stage à Böblingen. Ce matin les joueurs ont fait leur dernière séance collective, avec un temps d’exercices de jambes, un second sur les premières touches de balles au panier et un troisième sur de la construction de jeu. Cette après-midi nous avons fait une interview avec l’entraîneur allemande sur le système de leur pays. Chacun est reparti avec un maillot de la région allemande où nous étions, offert par la coach.

Demain nous partons à 8h30 pour une arrivée devant le collège Anne de Bretagne aux alentours de 18h30.

Photos de groupes avec les allemands.

ParNadine LEROUX

STAGES A PLOEMEUR ET LORIENT

Le club de l’AL PLOEMEUR organise 4 stages :

  • du 29 octobre au 1er novembre 2019
  • du 30 décembre au 3 janvier 2020
  • du 25 au 28 février 2020
  • du 21 au 24 avril 2020

Le club du FLK organise 3 stages :

  • du 22 au 25 octobre 2019
  • du 23 au 27 décembre 2019
  • du 14 au 17 avril 2020

Renseignements auprès de Luc GAUTHIER : luc.gauthier56100@orange.fr

ParNadine LEROUX

STAGES A HENNEBONT

Stage tout au long de l’année, le cocktail vitaminé Breton!

 

Hors Vacances Scolaires

COURS PARTICULIER LE MATIN

Tous les jours, deux séances d’entraînement vous sont proposées.

Le matin, de 9h30 à 12h00, cours particulier avec un entraîneur au panier de balle (travail individualisé)

L’après-midi, de 16H30 à 19H00, séance d’entraînement  avec le Centre de Formation

Vacances Scolaires

TOUSSAINT – FEVRIER – PAQUES

Le matin de 9h30 à 12h00, séance de groupe avec les autres stagiaires ainsi que les jeunes du Centre de Formation. Travail, Technique, Physique et déplacement.

L’après-midi, de 15H30 à 18H30, 30 minutes de service/remise, suivi de schémas de jeux (quoi faire après son service).

DU 02 AU 06 DECEMBRE : Semaine à thème : service / remise

DU 09 AU 13 DECEMBRE : Semaine 100% Vétérans

Pour les adultes, hébergement dans un lieu typiquement BRETON.

La maison est construite dans le style des fermes de la région, en granit et toit d’ardoises qui lui donne un cachet particulier que l’on ne retrouver nulle part ailleurs.

Elle est entourée de deux hectares de bois, avec écureuils, renards comme voisins…   

Infos et réservations: 02 97 85 08 06 www.gvhtt.com

ANNONCE STAGE

 

Paradmin

Une première ! Stage régional de la Toussaint 2018

40 pongistes, 10 Animateurs Fédéraux, 3 CQP, 3 DEJEPS, 2 Entraîneurs Fédéraux et 6 encadrants sont réunis à la base de plein de Guerlédan du 29 octobre au 2 novembre 2018.
Ce stage est le premier du genre! Pourquoi?

  1. La nouvelle réforme de la filière fédérale de formation se met en place
    • Les 10 animateurs ont un nouveau contenu dispensé par 3 CTD bretons, les entraîneurs de Ligue ainsi que les DE présents
    • 3 stagiaires sont en stage pratique CQP « nouvelle formule » et passeront aussi l’examen durant la semaine
    • Deux jeunes pongistes passeront l’examen EF ce mercredi.
  2. La sélection traditionnelle (joueurs du Pôle Espoirs + sélection régionale) est complétée par un groupe constitué depuis la fin de saison dernière en fonction des critères définis dans le cadre du projet territorial de la discipline. Autrement dit, d’actions décidées conjointement par la Ligue et les 4 comités départementaux. Ce collectif de jeunes joueurs appelé Collectif Sportif Territorial (CST) sera réuni au minimum deux fois dans la saison lors des stages de Toussaint et de Février.
Paradmin

Stage multiligues

Du 30 juin au 8 juillet 2018, plus de 40 pongistes se sont réunis à Mûr-de-Bretagne pour un stage de perfectionnement:

  • Près de 30 bretons
  • 10 joueurs du Centre Val de Loire
  • et 3 belges

En plus du programme de perfectionnement, stagiaires et encadrants ont goûté aux joies d’activité nautique sur le lac de Guerlédan. En complément, Pierrick ALLORY (Masseur-Osthéo et posturo) est venu échanger durant toute une journée au sujet notamment de la prévention des blessures.

Rendez-vous au stage de reprise le 16 Août.

Bonnes vacances!

 

2ème période

Formule A : 16 au 24 août 2018

Formule B : 16 au 19 août 2018

Formule C : 20 AU 24 août 2018

Inscription stage août 2018

Paradmin

Stage détection du 3 au 5 janvier 2018

« Mobiliser son corps »

Du 3 au 5 janvier 2018, 20 jeunes bretons nés en 2009 – 2010 se sont regroupés à la base de plein air de Guerlédan à Mûr de Bretagne. Une manière pour l’ensemble du groupe de débuter l’année au son de la petite balle en découvrant le rythme d’un regroupement régional. Bien entendu, c’était l’occasion de se connaître aussi et de développer quelques habiletés… Des habiletés spécifiques au tennis de table mais aussi des habiletés motrices qui constituent les fondements de bon nombre d’activités sportives (coordination, vitesse, gainage…) et sont les préalables au jeu à la table.

« Mobiliser son corps », s’il y avait un fil conducteur à relever pendant ce stage ce serait cela: « mobiliser son corps ». Globalement les jeunes joueurs sont trop prêts de la table. Cette habitude oblige les joueurs à utiliser préférentiellement le bras au détriment du reste du corps. Les jeunes sont ainsi statiques, face à la table et adaptent leur prise de raquette pour favoriser l’utilisation d’une seule face. L’enjeu est donc de s’écarter de la table pour faciliter la mise en mouvement du corps, prendre la balle sous le niveau des épaules et favoriser les apprentissages techniques.

3 jours pour s’attacher à cela avec, en toile de fond, le plaisir, toujours le plaisir pour que l’envie de passer du temps à la salle, d’apprendre de nouvelles choses, soit alimentée et perdure…

 

En attendant de retrouver chacun en stage ou dans les salles, prenez le temps de regarder quelques moments de ce stage en vidéo (durée env. 13mns).

Bravo à tous !!!

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