Compte-Rendu du stage Détection à Isigny Le Buat

Bilan stage mutualisé

Ligue de Bretagne / Comité de la Manche (50)

20 au 23 avril 2026 – Isigny Le Buat-

  • Effectif : 20 jeunes (nés entre 2017 et 2013) Poussins/Benjamins/Minimes

9 bretons – 11 normands

  • 4 encadrants professionnels :

Olivier GROSDOIGT(CTD 35)

Frédéric LEBRETON (Ligue Bretagne TT)

Arnaud GRIZARD (CTD 50)

Fabien HAMELIN (Club de Coutances – 50)

  • 1 jeune Entraîneur AF

Déroulement – organisation                         2 groupes de niveaux (collectif)

2 jeunes en séances individuelles

Journée type   

7H45> Réveil musculaire (10 à 15 minutes)                                                     

8H15 > Petit déjeuner

9H >Départ pour la salle d’entraînement

9H15 – 12H > Entrainement TT

12H30 > Déjeuner

13H30 – 14H15 > Temps calme dans la chambre

14h15 > Départ pour la salle d’entraînement

14H30 – 17H45 > Entraînement TT

19H15 > Diner

21H30 > Coucher

Les jeunes avaient à chaque séquence, un échauffement « routine » à mettre en place.

  • Cordes à sauter
  • Echelle de rythme
  • Diverses courses
  • Jeux ludiques (proprio – gainage)

Nous (les entraîneurs) avons insisté sur l’importance de bien se préparer physiquement, afin de prendre ses habitudes également en compétition.

Les thèmes importants abordés en TT :

Mélanger au Maximum les bretons et les normands

  • Toucher beaucoup de balles
  • Importance du travail des appuis
  • Être malin – dans le duel avec l’adversaire
  • Situations de comptages

Une compétition a eu lieu pour évaluer les jeunes sur cette période de stage.

Une sortie « Randonnée de quasi 2h 😊 » était au programme le mercredi en fin d’après-midi.

Un grand merci à Arnaud pour l’organisation et l’accueil.

 

 

 

 

 

 

 

Sportivement,

Frédéric LEBRETON (responsable régional de la Détection).

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