Les entraînements sont ouverts. N’hésitez pas à venir assister aux séances.
Les entraînements ont lieu au Lycée Jean Macé. La salle est située dans le gymnase au cœur de la cour intérieure de l’établissement.
| Jours | Horaires | Remarques |
| Lundi | 10h00 à 14h45 | Séances lycéens. |
| Lundi | 16h00 à 18h45 | Travail technique avec physique intégré, services / remises. |
| Mardi | 12h00 à 16h00 | Séance lycéens + Séances individuelles joueurs ciblés collégiens. |
| Mardi | 16h00 à 18h00 | Exercice de jambes aléatoire, contre-initiative intentionnelle, Sv/rem/1ère à thème ou match. |
| Mardi | 16h00 à 18h00 | Travail individualisé : 2008 G / 2007 G avec relance. |
| Mardi | 18h00 à 19h30 | Juniors / Séniors : jeu de jambes, construction de jeu et travail tactique, montées/descentes. |
| Mercredi | 13h40 à 15h15 | Exercice “préférentiel”, deux exercices : “savoir utiliser son corps” et “gain du point”. |
| Mercredi | 15h15 à 16h40 | Préparation individuelle et compétition. |
| Mercredi | 16h40 à 16h45 | Cohérence cardiaque, respiration. |
| Jeudi | 8h00 à 10h00 | Séances individuelles 4èmes/3èmes et lycéens : ateliers physiques et travail technique au panier de balles. |
| Jeudi | 12h00 à 14h45 | Séances lycéens. |
| Jeudi | 16h00 à 18h30 | Situations compétitives à thèmes, jeu en revers, exercice individuel. |
| Jeudi | 16h00 à 18h30 | Travail individualisé : 2008 F / 2006 F. |
| Vendredi | 12h00 à 14h45 | Séances lycéens : travail individualisé. |
Afin de s’assurer de notre présence, n’hésitez pas à nous contacter.
Les cadres techniques :
Les cadres techniques qui interviennent sur le Pôle Espoirs sont :
Nicolas Suaudeau :
Responsable sportif du Pôle Espoirs : Présent du lundi au jeudi sur le Pôle Espoirs.
Coordonnées :
LBTT : 02 99 32 46 00
Portable : 06 10 49 66 40
Mail : lbtt.espoirs@wanadoo.fr
Frédéric Lebreton :
Animateur Technique de Ligue : Présent du mardi au vendredi sur le Pôle Espoirs.
Coordonnées :
LBTT : 02 99 32 46 00
Portable : 07 71 01 45 59
Mail : frederic.lebreton@lbretagnett.com
Kenny Renaux :
Conseiller Technique National : Présent le mercredi sur le Pôle Espoirs, Directeur des stages LBTT, Responsable des sélections LBTT.
Coordonnées :
LBTT : 02 99 32 46 00
Portable : 06 80 41 07 41
Mail : lbtt.technique@wanadoo.fr
